뜀의 뜀박질2014-037(2014 춘계팔당호마라톤)

 

[2014 춘계팔당호마라톤대회]

 

-일 시: 2014년 3월 2일(일) 09시 00분

-장 소: 경기광주물안개공원일원

-종 목: 21.0975km

-배 번: 2062

-기 록: 1시간44분17초

 

[네 달만에 주로에 나서다]

 

"작년 11월 3일 풀코스 100번째 완주 대회였던 중앙마라톤이후 단 한번도 밖에서 달린적 없이 네 달이란 시간이 흘렀다. 물론 트레드밀에서 달리기는 했지만 오랜만에 바깥주로에서 달려보니 왠지 어색함과 익숙함이 공존하더라. 이렇게 꾸준히 달릴수 있음에 늘 감사한 마음으로 살아간다. "

 

 

[대회 레이스]

 

 ***마라톤클럽의 도움으로 참가한 대회여서 거의 정보가 없는 상태였고 지난주 신청했던 풀코스는 컨디션도 달리지 못할 정도로 좋지 않았고 개인적인 일때문에도 참가가 어려웠다. 그래서 이 대회가 올해의 최장거리 훈련이 된셈이다. 음, 하프를 달리고 최장거리 훈련이라고 해도될지는 모르겠지만 본래 스타일이 그러니 그런가보다하고 넘어가면 그만...

 

출발신호와 함께 뛰어나갔는데 분위기 파악이 안된다. 트레드밀에서 워낙 느린 달리기에 익숙해진지 몇 년째라 도대체 감을 잡을수 없었다. 그래도 풀코스가 아닌 하프코스였기에 완주에 대한 걱정은 없었기에 그냥 몸가는대로 마음가는대로 달려봤다. 대략 5km까지는 잘갔다. 그리고 반환점 지점까지는 힘들어 하면서도 그럭저럭 달렸다. 그리고 돌아오는 길은 무척 힘들었지만 꾸역꾸역 달리고 있는 내모습이 보였다. 초반부터 언덕 그리고 또 언덕의 연속이었지만 나름 재밌는 코스란 생각도 들었다. 긴 팔 티셔츠에 싱글렛 그리고 바람막이까지 완전무장을 해서인지 추위를 느끼지는 못했지만 완주후 감기에 노이로제가 있는 나로서는 그렇게 할수밖에 없음을 또한번 한탄아닌 한탄을 하면서 무사히 완주했다.

 

이제 풀코스 완주횟수에 대한 부담감은 졸업했으니 짧은 코스도 달리고 이것저것 하면서 기분좋은 달리기가 되도록 해야겠다.

 

풀코스 주자를 기다리면서 마시는 막걸리의 행복감을 맘껏 느끼고온 날이다.

 

이렇게 계속 나는 달린다.

 

# 함께한 이 : 향아 이향아님. 이수 이승배님, 서울의 달 문충배, 검은별 이기현...

 

 

운  동   일		2014.3.2.(일)				날    씨				쌀쌀
운 동 시 간		09:00~				훈련장소				경기광주 물안개공원일원
日 운동거리		21.0975km(1:44:17)				체    중				--kg
운동만족도		보통				착    화				asics tarthergele 2 *       asics dash       adidas adifuranoQST
月별 운동거리	년＼월별	1월	2월	3월	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
	2002년											269	210
	2003년	233	245	204	165	37	142	272	155	266	185	206	321
	2004년	342	274	291	239	255	255	300	261	205	162	274	194
	2005년	317	269	219	214	167	256	294	227	234	320	235	259
	2006년	252	225	171	235	208	200	138	252	284	139	165	220
	2007년	330	269	218	220	239	140	136	150	37	121	89	155
	2008년	185	257	247	231	202	184	81	196	210	250	268	256
	2009년	263	270	205	222	173	220	185	220	187	190	126	202
	2010년	198	242	227	144	146	153	133	194	108	209	130	230
	2011년	271	178	188	103	170	200	154	155	169	211	0	45
	2012년	49	74	134	116	139	83	123	141	165	250	180	153
	2013년	86	107	159	137	203	180	238	152	168	227	178	185
	2014년	234	139	21
	2015년
	2016년
	2017년
	2018년
	2019년
	2020년
연도별 훈련거리		2002년		2003년		2004년		2005년		2006년		2007년
		479km		2,431km		3,060km		3,011km		2,489km		2,100km
		2008년		2009년		2010년		2011년		2012년		2013년
		2,567km		2,463km		2,108km		1,844km		1608km		2,020km
		2014년		2015년		2016년		2017년		2018년		2019년
		394
		2020년
총누적거리		26,819km(2002년11월01일 기록시작)