뜀의 뜀박질/뜀의 뜀박질 이야기

뜀의 뜀박질2012-034(제12회 강화 바다사랑 오마이뉴스 마라톤)

"뜀" & "세인" 2012. 4. 3. 00:10

 

[2012 제12회 강화바다사랑 오마이뉴스 마라톤대회]

 

-일 시: 2012년 4 월 1일(일) 09 : 50

-장 소: 강화군 길상면 종합운동장

-종 목: 10km

-배 번: 2427

-기 록: 55분17초

 

[오랜만에]

 

해피러닝 단체대회로 선정이 되어서 정말 오랜만에 10km대회에 참가했다. 마라톤을 시작한 초창기에는 10km에 가장 관심을 두고 집중했었던 적도 있었는데 요즘은 풀 코스에만 참가하다보니 그렇게 되어버렸네. 물론 지금 역시 풀 코스보다는 10km에 훨씬 애착이 가지만 당분간은 그렇게 하지 못할듯 하다. 나도 모르게 어느순간부터 42.195km 100번 숫자 채우기 놀이에 빠져버렸기 때문이다. 정말 70여번 정도까지는 전혀 생각이 없었는데 말이다.  

 

4월의 첫날 기대했던것보다 날씨가 매우 차다. 즉 바람이 차갑게 느껴진다는 이야기다. 고로, 나에게는 최악의 조건이 되어버린 셈이다. 찬바람에 워낙 민감한 나로서는 딸랑 10km지만 달린후의 콧물과의 만남은 언제나 부담스럽고 고통스럽기 때문이다. 지난번 동아마라톤때에는 좋은 날씨로 도와주더니만 이번에는 그렇지 않네.

 

이른시간 해피러닝 단체버스를 타고 강화로 향했다. 좋은 날씨만 보였더라면 가족나들이가 되었을텐데 아쉽지만 꼬맹이의 건강(감기가 걸려서 고생중이었다는)을 생각해서 나홀로만...

 

바람이 차다. 10km지만 아주 조심스러울수밖에 없었다. 처음 5km는 느리게 오르락내리락하는 언덕길을 따라서 꾸준히 달렸고 차가운 바람에 민감한 코에서 반응을 보이자 돌아오는 길은 걷다뛰다가를 반복했다. 처음부터 열심히 달려야겠다는 생각도 없었지만 달린후의 예후가 더욱 중요했기에 선택한 방법이었는데 달린후 어김없이 콧물과의 만남이 이루어지고 말았다. 그나마 다행인것이 거리가 조금이었고 열심히 달리지 않은 덕분에 심하지 않다고 위안해야할까?

 

55분대라? ㅋ 기록을 따지자면 엄청 좋지않지만 요즘 헬스장 트레드밀을 생각해보면 트레드밀은 거짓말쟁이란 생각이 든다. 이렇게 열심히 걸었는데도 불구하고 55분대라면 열심히 뛴 트레드밀에서는 왜? 왜? ㅋㅋ

 

뭐, 최선을 다해서 달렸어도 10여분 정도 빠르게 들어왔겠지만 이번 달리기에서는 그것보다는 느리지만 최선을 다해서 달려가는 달림이들의 모습을 보면서 "나는 뭐지?" 괜히 거드름 피우는것 아냐?란 생각이 떠나지 않았다. 그렇지는 않지만 그렇게 비춰질수도 있겠다는...

 

조금더 진지하게 달려야할 필요성도 있고 보여지기보다는 스스로 즐길줄 아는 달리기를 해야할텐데...

 

* 해피러닝과 오랜만에 함께한 대회참가다. 동호회마다의 특성이 존재하고 나름 색다른 맛을 볼수 있어서 좋다. 늘 고생하는 운영진에게도 감사를 표하면서...

 

자, 다음대회는 15일 예산마라톤이다. 가서 신나게 즐기고 오자.

 

[그동안 10km 참가대회 기록]

 

0001. 2003.06.29(일) 제2회보령임해하프마라톤대회1시간7분28초(페메/종합순위963명중752위)
0002. 2003.07.13(일) 2003 사랑의 하프마라톤대회 43분46초(종합순위1,079명중 31위)

0003. 2003.08.03(일) 삼척비치하프마라톤대회 1시간07분14.16(페메/종합순위 336명중 324위)
0004. 2003.09.07(일) 제3회국제관광 서울마라톤대회42분07초70(종합순위???중18위)

0005. 2003.10.03(금) 2003 한미친선을 위한평화 마라톤대회 38분45초71
0006. 2003.11.16(일) 제1회 하이서울한강마라톤대회(38분55초38/종합순위2128명중 12위)
0007. 2004.04.03(토) 제13회 경주벚꽃마라톤대회 38분28초(2,557명중17위)

0008. 2004.04.10(토) 제1회 전기인마라톤대회 39분16초34(/8위)

0009. 2004.05.05(수) 제1회 충효예실천하프마라톤대회 38분04초05(458명중 5위)

 

0010. 2004.05.26(수) 제1회 자살예방을위한생명사랑마라톤대회 39분13초(4위)

0011. 2004.06.27(일) 제3회 보령임해하프마라톤대회 41분21초(728명중 20위)

0012. 2004.07.10(토) 제1회 강촌야간마라톤대회 40분31초(8위)

0013. 2005.04.17(일) 제5회 여주세종대왕마라톤대회 40분02초 (16위)
0014. 2005.05.01(일) 제5회 여성마라톤대회 1시간15분16초(경보/무료참가)

0015. 2005.05.14(토) 2005 중소기업사랑마라톤대회 40분38초(무료참가)

0016. 2005.06.12(일) 제4회 강릉경포바다마라톤대회 40분42초

0017. 2005.07.16(토) 제2회 강촌야간마라톤대회 40분13초(5위)

0018. 2005.10.02(일) 제3회 하이서울 청계천-한강마라톤대회 1시간21분10초(런클 천사팀)

0019. 2005.11.13(일) 제3회 스포츠서울마라톤대회 37분31초(5위)

0020. 2006.03.04(토) 증시개장 50주년 증권선물인마라톤대회 37분13초(11위/무료참가)

 

0021. 2006.05.13(토) 제2회 중소기업사랑마라톤대회 40분19초

0022. 2006.06.04(일) 제6회 통일기원 포항해변마라톤대회 40분39초

0023. 2006.06.18(일) 제5회 휘닉스파크배하프마라톤대회 1시간17분11초

0024. 2006.11.12(일) 제7회국민생활체육마라톤대회겸 2006노원전국하프마라톤대회 38분53초

0025. 2007.03.03(토) 제2회 증권선물인마라톤대회 40분15초(12위)

0026. 2007.05.06(일) 제7회 여성마라톤대회 (런클 황금마차/무료) 1시간07분33초

0027. 2008.08.31(일) THE HUMANRACE NIKE+ 10k 10km 1시간06분초

 

 

 

2012. 4. 1.(일)

 

 

약간 흐린듯

 

운 동 시 간

 

17:10

 

훈련장소

헬스장

 

운동거리

10km(-:55:17)

 

 

--kg

 

운동만족도

 

보 통

 

asics gel-energy

adizero ace *

asics tarthergele 2

asics dash

 

 

 

 

 

 

 

운동거리

 

월별

 

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211

 

0

 

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2012

 

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74

 

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10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2013

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

연도별 훈련거리

 

2002

 

2003

 

2004

 

2005

 

2006

 

2007

 

479km

 

2,431km

 

3,060km

 

3,011km

 

2,489km

 

2,100km

 

2008

 

2009

 

2010

 

2011

 

2012

 

2013

 

2,567km

 

2,463km

 

2,108km

 

1,844km

267km

 

 

2014년

 

2015년

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

총 누적거리

 

23,065km(20021101일 기록시작)