뜀의 뜀박질 2019-068(제38회 서울특별시장기 육상경기대회)

[제38회 서울특별시장기 육상경기대회]

- 대회일 : 2019-4.4.(일)

- 장   소 : 서울 목동운동장

- 참가종목 : 높이뛰기, 멀리뛰기(45~49세) 술 먹다가 뜬금없이 달렸던 1,600m계주의 2주자(400m)

- 배번호 :14520

 상처뿐인 영광인가?

대회 웜 웝도 되고 마라톤 운동도 가볍게 된다는 생각에 몸풀기 놀이로 트랙을 조금 달렸다. 4km...

그리고 높이뛰기와 멀리뛰기가 동시에 시작되었다. 이 대회에 참가한게 3년째다. 즉, 대회날만 직접적인 도약이 가능 하기에 연습은 불가능한거고 대회당일 괜히 연습삼아 폴짝폴짝 뛰다가는 힘 빠지고 도약에 따른 근육통이 생기는지라 그냥 준비운동만하고 곧바로 게임 시작...

도약이란게 스피드와 스텝이 중요한데 그게 가능하면 천재인거지. 그나마 높이뛰기는 제대로 배운적도 없지만 여전히 배면뛰기가 가능한지라 1등은 특별한일이 없으면 하는거였고(상황이 그렇다는거다. 그리고 이번 대회에는 나홀로 나왔으니 최소한의 높이만 넘어면 1등이었다.) 그래서 나홀로 짧은 시간에 후다닥후다닥 폴짝폴짝 넘고 1등으로 3연패를 했고 내년부터는 연령을 높이니 좀더 쉬워지려나? ㅋㅋ

(멀리뛰기와 동시에 진행되었기에 심판분의 배려로  2~3분 정도의 너무나 짧은 시간에 총 여섯번의 시기를 했는데 좋은게 좋은것만은 아닌듯...)

대회때마다 늘 아쉬운게 이놈의 멀리뛰기다. 예전엔 제자리멀리뛰기와 멀리뛰기를 아주 잘 했는데 3년내내 스텝도 안 맞고 스피드도 안 되니 계속 버벅거릴수밖에^^:: 운좋게 3위는 했네...

오전에 두 종목을 끝으로 마음 편하게 술 마시면서 놀다가 급 1,600m계주를 결국 나가게 되었는데(정말 이런 출전은 하면 안 된다) 빠른 달리기에 대한 준비가 1도 없고 술 까지 마셨으니 달릴수가 없지. 200m지나니 헛다리가 돌고 속도는 바닥으로 떨어지고 넘어질듯넘어질듯하다가 1주자에게 1순위로 받았는데 3주자에게 3순위로 바톤을 넘겼다는...^^:쪽팔려라...(달리다가 도약에 따른 근육통이 생겼는데 더 많이 왼쪽 허벅지가 확 올라와버렸다...된장맞을)

뭐, 이렇게 세 종목에 출전을 했는데 우리나라 체육정책이 오로지 엘리트 체육에만 투자를 하는데 개인적인 생각으로는 이런 순수 동호회 회원들에게 더 많은 지원을 해줘서 생활체육이 절대적인 우선 순위가 되는게 맞는 그런 세상을 꿈꿔보지만 희망사항은 희망사항일 뿐...

[대회장에서 찍은 사진]

지하철에 개통되기 전부터 아르바이트하러 정말 많이 다녔던 곳인데 이렇게 또 만나게 되는구나...

목동경기장

멀리뛰기 경기장 앞에서...

허당 멀리뛰기 선수인 나...(동작구 소속)

높이뛰기다...

올해엔 140이 기록이다. 너무 급하게 150에 도전해서 땡이었네. 자세는 형편없지만 내 나이에 이정도면 잘 한거다. 그럼된거지뭐.

카~~스

금,동 하나와 배번호 그리고 내 오른쪽 발

수고했으니 한 잔 해라잉...

운  동   일		2019.4.7.(일)				날    씨				아주 좋다.
운 동 시 간		--:--~				훈련장소				서울 목동경기장
日 운동거리		4km(-:--:--)				체    중				--kg
운동만족도		보통				착    화
月별 운동거리	년＼월별	1월	2월	3월	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
	2002년											269	210
	2003년	233	245	204	165	37	142	272	155	266	185	206	321
	2004년	342	274	291	239	255	255	300	261	205	162	274	194
	2005년	317	269	219	214	167	256	294	227	234	320	235	259
	2006년	252	225	171	235	208	200	138	252	284	139	165	220
	2007년	330	269	218	220	239	140	136	150	37	121	89	155
	2008년	185	257	247	231	202	184	81	196	210	250	268	256
	2009년	263	270	205	222	173	220	185	220	187	190	126	202
	2010년	198	242	227	144	146	153	133	194	108	209	130	230
	2011년	271	178	188	103	170	200	154	155	169	211	0	45
	2012년	49	74	134	116	139	83	123	141	165	250	180	153
	2013년	86	107	159	137	203	180	238	152	168	227	178	185
	2014년	234	139	195	86	149	200	186	159	156	112	58	104
	2015년	70	114	146	178	171	171	140	261	148	120	191	157
	2016년	278	201	169	162	49	170	234	272	187	192	187	274
	2017년	293	180	258	203	207	155	165	241	243	159	131	162
	2018년	278	299	225	190	251	250	246	211	188	219	300	358
	2019년	397	307	258	63
	2020년
	2021년
	2022년
	2023년
	2024년
	2025년
연도별 훈련거리		2002년		2003년		2004년		2005년		2006년		2007년
		479km		2,431km		3,060km		3,011km		2,489km		2,100km
		2008년		2009년		2010년		2011년		2012년		2013년
		2,567km		2,463km		2,108km		1,844km		1608km		2,020km
		2014년		2015년		2016년		2017년		2018년		2019년
		1,778km		1,867km		2,375km		2,385km		3,015km		1,025km
		2020년		2021년		2022년		2023년		2024년		2025년
총누적거리		38,870km(2002년11월01일 기록시작)