뜀의 뜀박질 2019-208(춘천마라톤)

[춘천마라톤대회]

 

-일 시: 2019년 10월 27일(일) 09시 00분

-장 소: 춘천공지천교

-종 목: 42.195km

-배 번: C3144

-기 록: 4시간15분50초

 

[견인차]

 

"타고 마라톤대회장 가봤어? 난 가봤다. 춘천을 열두번째 오면서 신기한(?) 경험을 했고 오늘은 그냥 무난하게 완주했다."

[대회전]

 꼭두새벽부터 뭔짓인지 어쨌든 한서파 후배님의 자동차로 대회장으로 이동하는중 차가 고장났다. 다행히도 남춘천IC에서 퍼졌고 결국 렉카차를 타고 대회장으로 ㅋㅋ

견인중...

대회장으로...

사실 대회장 못 가면 모닝주나 하려고 했었는데...

작년엔 비가 오더니 이번엔 춥다. 우짤, 또 완전무장으로 달릴 준비 끝...

춘천마라톤에서는  싱글렛이 왠만하면 아디다스 파란색을 입는다. 첫 풀코스를 입고 달렸던...

맨정신일때 몇 장 찍어두고...

[대회 레이스]

출발 직전이다. 역시나 셀카도 찍고 사진 찍힘도 당하고...

난 추웠다규~~

목표는 현실에 맞게 430~450이었다. 초반에 언덕이 있지만 익숙한지라 그런대로 뛰어지긴 했는데 정말 뛰기 싫었다.

그렇게 하프까지 꾸역꾸역 버텼고 역시나 25km를 넘으니 힘들다. 우짤,,,그래도 걷뛰하면서 가야지. 그렇게 가다가 결국 춘천댐에서 걸었다. 열두번째 모두 여기서는 무조건 걷게되네.

그래도 430엔 무리없이 가겠다는 생각에 힘들면 걷고 조금 뛰고 했더니 예상목표보다는 조금 빠른 415를 찍었다. 난 잘했다는 생각인데 ㅋㅋ

반환점인 초지대교에서...

해피 응원단이 찍어준...

그렇게 42.195km 140번째 완주...

완주 후...

완주메달과 배번호

캔맥주와 완주메달

춘마 12번째 완주메달

정말 오랜만에 만난 청춘99님...

대회코스도와 주로(홈피에서 가져옴)

운  동   일		2019.10.27.(일)				날    씨				난 추웠다.
운 동 시 간		09:00~				훈련장소				춘천공지천
日 운동거리		42.195km(4:15:50)				체    중				--kg
운동만족도		보통				착    화
月별 운동거리	년＼월별	1월	2월	3월	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
	2002년											269	210
	2003년	233	245	204	165	37	142	272	155	266	185	206	321
	2004년	342	274	291	239	255	255	300	261	205	162	274	194
	2005년	317	269	219	214	167	256	294	227	234	320	235	259
	2006년	252	225	171	235	208	200	138	252	284	139	165	220
	2007년	330	269	218	220	239	140	136	150	37	121	89	155
	2008년	185	257	247	231	202	184	81	196	210	250	268	256
	2009년	263	270	205	222	173	220	185	220	187	190	126	202
	2010년	198	242	227	144	146	153	133	194	108	209	130	230
	2011년	271	178	188	103	170	200	154	155	169	211	0	45
	2012년	49	74	134	116	139	83	123	141	165	250	180	153
	2013년	86	107	159	137	203	180	238	152	168	227	178	185
	2014년	234	139	195	86	149	200	186	159	156	112	58	104
	2015년	70	114	146	178	171	171	140	261	148	120	191	157
	2016년	278	201	169	162	49	170	234	272	187	192	187	274
	2017년	293	180	258	203	207	155	165	241	243	159	131	162
	2018년	278	299	225	190	251	250	246	211	188	219	300	358
	2019년	397	307	258	153	187	200	256	221	295	257	-	-
	2020년	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
	2021년
	2022년
	2023년
	2024년
	2025년
연도별 훈련거리		2002년		2003년		2004년		2005년		2006년		2007년
		479km		2,431km		3,060km		3,011km		2,489km		2,100km
		2008년		2009년		2010년		2011년		2012년		2013년
		2,567km		2,463km		2,108km		1,844km		1608km		2,020km
		2014년		2015년		2016년		2017년		2018년		2019년
		1,778km		1,867km		2,375km		2,385km		3,015km		2,531km
		2020년		2021년		2022년		2023년		2024년		2025년
		-		-		-
총누적거리		40,376km(2002년11월01일 기록시작)

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